Öèòàòà ñîîáùåíèÿ VIPs
Ëó÷øèå ïðîäóêòû äëÿ ÷èñòêè ñîñóäîâ

×èñòêà ñîñóäîâ íàðîäíûìè ñðåäñòâàìè — äîâîëüíî ýôôåêòèâíîå è äîñòóïíîå ðåøåíèå ïðîáëåì â ëå÷åíèè çàáîëåâàíèé ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû. Èçáàâëåíèå îò õîëåñòåðèíîâûõ áëÿøåê ñïîñîáñòâóåò ðàñøèðåíèþ ïðîñâåòà ñîñóäîâ, íîðìàëèçàöèè êðîâÿíîãî äàâëåíèÿ, óëó÷øåíèþ ñíàáæåíèÿ îðãàíîâ êèñëîðîäîì, ñâîåâðåìåííîìó ïîñòóïëåíèþ ïèòàòåëüíûõ âåùåñòâ ê êëåòêàì. Ïîñëå î÷èùåíèÿ ñîñóäîâ çàìåòíî ïîâûøàåòñÿ ðàáîòîñïîñîáíîñòü, áûñòðåå ïðîõîäèò óñòàëîñòü, óëó÷øàåòñÿ âíåøíèé âèä.
Ó÷åíûå óæå äàâíî óñòàíîâèëè, ÷òî âåãåòàðèàíñêàÿ äèåòà ñ íèçêèì ñîäåðæàíèåì æèðà ÿâëÿåòñÿ ëó÷øèì ñïîñîáîì ñíèæåíèÿ óðîâíÿ õîëåñòåðèíà. Ïðåäëàãàåì âàì äåñÿòü ïðîäóêòîâ ïèòàíèÿ, êîòîðûå ïîìîãóò áûñòðî ðàçáëîêèðîâàòü àðòåðèè åñòåñòâåííûì ïóòåì.
È ñíîâà âîçâðàùàåìñÿ ê íàøåé ñòàòüå.
Ãðàíàòîâûé ñîê
Ãðàíàò è åãî ñîê áîãàò àíòèîêñèäàíòàìè, êîòîðûå áîðþòñÿ ñ àòåðîñêëåðîçîì. Ãðàíàòîâûé ñîê íå òîëüêî ïðåäîòâðàùàåò ýòîò ïàòîëîãè÷åñêèé ïðîöåññ, íî òàêæå è ïîìîãàåò ñíèçèòü åãî ïðîÿâëåíèÿ, åñëè ïàòîëîãèÿ óæå èìååòñÿ.
Ãðàíàòîâûé ñîê
Ñ ïîìîùüþ ÷åñíîêà ëå÷àò ìíîæåñòâî âèðóñîâ, èíôåêöèé è äàæå îïóõîëåé. Èññëåäîâàíèÿ ïîêàçûâàþò, ÷òî óïîòðåáëåíèå 4 000 ìèêðîãðàìì êîìïîíåíòà àëëèöèí (ïðèìåðíî ÷åòâåðòü ãîëîâêè ÷åñíîêà â äåíü), ïîçâîëÿåò ñíèçèòü óðîâåíü õîëåñòåðèíà, à òàêæå óìåíüøèòü àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå è ïðåäîòâðàòèòü òðîìáû.
Øïèíàò
Øïèíàò áîãàò ëþòåèíîì — ðàñòèòåëüíûì êàðîòèíîèäîì, êîòîðûé íå òîëüêî çàùèùàåò îò âîçðàñòíîé ìàêóëÿðíîé äåãåíåðàöèè, íî òàêæå è ïîìîãàåò ïðåäîòâðàùàòü èíôàðêòû çà ñ÷åò î÷èùåíèå ñòåíîê àðòåðèé îò õîëåñòåðèíîâûõ áëÿøåê.
Êóðêóìà
 êóðêóìå ñîäåðæèòñÿ ìîùíûé ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûé èíãðåäèåíò ïîä íàçâàíèåì êóðêóìèí, êîòîðûé çíà÷èòåëüíî ñíèæàåò âîñïàëåíèÿ è ïîâðåæäåíèÿ àðòåðèàëüíûõ ñòåíîê, ÿâëÿþùååñÿ ãëàâíîé ïðè÷èíîé âîçíèêíîâåíèÿ áëÿøåê è ðàçâèòèÿ òðîìáîâ.
Êîðèöà
Âû, íàâåðíîå, ñëûøàëè, ÷òî ëîæêà ñàõàðà ïîìîãàåò ëó÷øå ïèòü ãîðüêèå ëåêàðñòâà. À çíàåòå ëè âû î òîì, ÷òî ëîæêà êîðèöû ñíèæàåò îïàñíîñòü áîëåçíåé ñåðäöà? Äîñòàòî÷íî îäíîé ÷àéíîé ëîæêè êîðèöû â äåíü, ÷òîáû ñíèçèòü óðîâåíü õîëåñòåðèíà è ïðåäîòâðàòèòü âîçíèêíîâåíèå áëÿøåê â àîðòå.
Ïîìèäîðû
Òîìàòû íàñûùåíû ëèêîïèíîì — êîìïîíåíòîì, îáåñïå÷èâàþùèì èõ õàðàêòåðíûé öâåò. Ýòî àíòèîêñèäàíò, ñíèæàþùèé ðèñê àòåðîñêëåðîçà íà 50%.
ßãîäû
Êëóáíèêà, ÷åðíèêà, åæåâèêà è ãîëóáèêà íàñûùåíû ôëàâîíîèäàìè, âêëþ÷àÿ àíòîöèàíèí, êîòîðûé ïðåäîòâðàùàåò àòåðîñêëåðîç.
ßáëîêè
 ÿáëîêàõ ñîäåðæèòñÿ ïåêòèí — ðàñòâîðèìàÿ êëåò÷àòêà, êîòîðàÿ ñíèæàåò óðîâåíü õîëåñòåðèíà, âîçìîæíî, çà ñ÷åò âîçäåéñòâèÿ íà ïðîöåññ êèøå÷íîãî ïîãëîùåíèÿ æåë÷íîé êèñëîòû. Ïåêòèí çàñòàâëÿåò ïå÷åíü èñïîëüçîâàòü öèðêóëèðóþùèé â êðîâè õîëåñòåðèí äëÿ ïðîèçâîäñòâà áîëüøåãî êîëè÷åñòâà æåë÷è. Òàêæå ÿáëîêè ñîäåðæàò êâåðöåòèí, êàëèé è ìàãíèé, êîòîðûå ïîìîãàþò ñíèæàòü àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå.
Àâîêàäî
Äîáàâüòå íåìíîãî àâîêàäî â âàø ñàëàò èëè ñýíäâè÷. Èññëåäîâàíèÿ ïîêàçûâàþò, ÷òî åæåäíåâíîå óïîòðåáëåíèå ýòîãî ôðóêòà ñíèæàåò óðîâåíü õîëåñòåðèíà è àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå.
Àïåëüñèíîâûé ñîê
Óïîòðåáëåíèå âñåãî äâóõ ÷àøåê ñòîïðîöåíòíîãî àïåëüñèíîâîãî ñîêà (áåç äîáàâëåíèÿ ñàõàðà) åæåäíåâíî ïîìîãàåò óëó÷øèòü àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå è ñíèçèòü óðîâåíü âîñïàëåíèé àðòåðèé.  àïåëüñèíîâûì ñîêå ìíîãî àíòèîêñèäàíòà âèòàìèíà Ñ, î÷èùàþùåãî àðòåðèè è ïðåäîòâðàùàþùåãî îêèñëèòåëüíûé ñòðåññ â êðîâîòîêå.
Èñòî÷íèê: medikforum.ru