Полезные советы по поддержанию вен в тонусе при варикозе.

У мужа была эта болячка. Лечил традиционно, как врач велел. Долго и мучительно. К народным средствам относится скептически. А вот я с большим уважением. При необходимости пользуюсь народной мудростью.

Весьма полезное занятие массировать и растирать пальцы рук. Так мы воздействуем на активные точки, которые находятся на пальцах, но таинственным образом связаны с разными органами нашего тела, оздоровляя его. Поэтому в минуты отдыха, валяясь перед телевизором, не ленитесь помять и растереть свои пальчики.

Интересный и простой рецепт. Надо взять на вооружение. На всякий случай.

    Много лет меня мучает эта самая изжога. Стоит поесть что-нибудь из пшеничной муки и все, начинается изжога. Нет ее от острого, кислого, черного хлеба. А вот от печенюшки, куска батона получите, распишитесь.

    Прочитала много лет назад в ЗОЖе, что от изжоги помогает арахис и взяла это средство на вооружение. Он реально помогает. Сразу, как Ренни. Только стоит намного дешевле, чем Ренни. У меня всегда с собой в сумочке арахис в баночке из-под витаминов. И на моем столе стоит баночка с арахисом, готовая прийти на помощь в любой момент. Достаточно зажевать 2, 3 орешка и проблемы нет.

    Не могу назвать себя фанатом калины, но не могу не согласиться с ее огромной пользой для нашего здоровья. 

    Полезные вещества, которые содержат ягоды калины укрепляют иммунитет,  омолаживают организм, содержат нужные нам витамины. Обладают детоксицирующими, противопаразитарными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами, повышают качество пищеварения. Улучшают работу нервной системы, снижают давление, устраняют спазмы, укрепляют сердечную мышцу, нормализуют проницаемость стенок сосудов.

    Поэтому у себя на участке в первый же год посадили калинку. Муж ее очень любит. Правда не за вкус, а за красоту. Но и ягодка у нас не пропадает. 

    Собрала, что уродилось и попросту намяла ее с сахаром. Заставляю мужа каждое утро съедать по ложке, чтобы его сердце было здоровым и служило ему верой и правдой еще много, много, много лет. И сама съедаю ложку калины, чтобы мое сердце уверенно билось рядом с ним.

        А теперь про иссоп. Его я тоже вырастила из семян. Получилось 3 милых кустика. Невысокие. Пышные. Очень декоративные. Неприхотливы в уходе. Нужно только иногда полить и прополоть сорняки.

        Растение многолетнее. Отлично переживает подмосковные зимы. Весной отрастает из земли. 

       Ценится иссоп за свой сильный пряный аромат и лекарственные качества. На Востоке и в странах Азии это растение по своим свойствам приравнивают к женьшеню. Так что сажайте иссоп, счастливые землевладельцы. 

 Фото из интернета.

Свой иссоп я почему-то ни разу не сфотографировала. Но у меня такие же кустики,только розовые.

А это мой срезанный иссоп.  Готов для сушки на зиму.

    Фармакология нещадно тратит миллионы рублей на изобретение новых лекарств. Но с каждым годом возрастает количество населения, склоняющегося к немедикаментозному выбору лечения своих болезней. К таким методам относится дыхательная гимнастика Стрельниковой.

    Омега 3 — что это такое, для чего полезно, где содержится?

    У многих на слуху загадочное название — Омега 3, все слышали о его пользе, но уже каждый второй затруднится сказать, что это такое, в чем содержится Омега 3, и чем конкретно оно полезно. Пришло время разобраться.