Будем здоровы. Маленькие секреты.
 

Перед применением какого-либо рецепта, метода лечения — не забывайте советоваться с врачом!



Народный рецепт от изжоги.


Старинный совет, рецепт от изжоги:
Нужно всего-навсего пожевать капустный лист.
Ежедневно, перед сном медленно прожевывая, съедать лист белокочанной капусты. Помимо изжоги, налаживается работа кишечника, исчезает вздутие живота, улучшается зрение и слух.

Как использовать лечебную силу ваших рук
 

Как использовать лечебную силу ваших рук

Как использовать лечебную силу ваших рук




Оказывается, с помощью целительной силы ваших рук, вполне воз­можно избавиться от головной боли без лекарств , для этого необходимо лишь освоить простые методы.

Рефлексотерапия- это воздействие на биологически активные точки, которые, как известно, являются нервными рецепторами, отвечающими за работу различных органов и систем организма. В результате может нормализоваться давление, снизиться уровень холестерина, повыситься иммунитет. Ре-флексотерапия обладает успокаивающим, антистрессовым действием, занимает значительное место в профилактике сосудистых заболеваний головного мозга, используется при лечении многих неврологических и соматических заболеваний. Раздражение рефлекторных зон вызывает в организме некоторые физиологические изменения, восстанавливает баланс в работе организма, тем самым играя оздоравливающую роль.

Как распознать и диагностировать инсульт
 

Нейрохирурги говорят, что если они в течении 3 часов успевают к жертве инсульта, то последствия приступа могут быть устранены. Трюк состоит в том, чтобы распознать и диагностировать инсульт и приступить к лечению в первые 3 часа – что, конечно, не просто.

Распознай инсульт: Существуют 4 шага к распознанию инсульта.

- попроси человека улыбнуться (он не сможет этого сделать)
- попроси сказать простое предложение (напр. «Сегодня хорошая погода»)
- попроси поднять обе руки (не сможет или только частично сможет поднять)
- попроси высунуть язык (если язык искривлён, повёрнут – это тоже признак)

Если проблемы возникнут даже с одним из этих заданий – звони в неотложку и описывай симптомы по телефону.

Шиацу, точечный массаж при некоторых заболеваниях
 

Точечный массаж полезен как составная часть при решении проблемы высокого давления. Метод воздействия - успокаивающий.

Давление Методы лечения народными средствами
 

Колебания кровяного давления  (доктор Генри)

Повышенное давление

Причины:

Под колебаниями кровяного давления понимают Гипертонию (повышенное давление) или Гипотонию (пониженное кровяное давление). Однозначно причина этих заболеваний неизвестна. Чаще всего это постоянный стресс, соединенный с нездоровым способом жизни. Чрезмерное выделение ренального гормона может вызвать сужение кровяных сосудов, что вызывает повышение кровяного давления. Определенные лекарства (например, антиревматические или кортизоны) также могут вызвать зна­чительное повышение кровяного давления.

Повышенное кровяное давление (примерно от 160/95) под­вергает опасности жизненно важные органы (мозг, сердце, почки), поэтому в каждом случае его нужно лечить у врача. Хроническое повышение кровяного давления проявляется непо­средственными признаками, такими, как дурнота, усталость, покраснение лица, потливость.

Профилактические меры, поддерживающие терапию:

• регулярное измерение давления в состоянии покоя, лучше всего утром в одно и то же время и всегда на одной и той же руке.

• высокое давление: кардинальным изменением образа жизни постарайтесь  изменить   (снизить)  кровяное  давление  без лекарств.

• нежирная пища без соли, много овощей, лучше всего сырых. Лучше 5—6 раз в день есть понемногу, чем 3 раза — большие порции, к тому же трудно перевариваемые. Ешьте много порея, чеснока и лука. Не ешьте соленой и сладкой пищи, сливок, сметаны, жирного мяса, копченостей, внутренностей, варенья, морских продуктов, рыбы в масле и копченой рыбы.

•     постепенно снижайте избыточный вес.

•   регулярные длительные тренировки на свежем воздухе (прогулки, велосипед, бег на лыжах), дыхательные упражнения.

• водная терапия для облегчения кровообращения: растирание сухой щеткой, душ и ванны для рук.

• применение стеклянных медицинских банок.

• запрет курения, ограничить потребление алкоголя, кофе и чая.

• избегать стрессовых ситуаций и шума, достаточный сон.

• эфирные масла: лаванда лекарственная, цитрусовое масло.

• чаи: таволга лекарственная, боярышник обыкновенный (также сок), омела белая (также сок).

• Низкое кровяное давление обычно не нужно устранять с помощью лекарств.  Чаще  всего достаточно движения на свежем воздухе, гимнастики, ванн, переменного душа, чая и ванн из розмарина лекарственного.

АРТЕРИАЛЬНАЯ ГЕПЕРТОНИЯ

Будьте здоровы!!! Самомассаж шеи (russian)
 

Будьте здоровы!!!

ЧИСТИМ ОРГАНИЗМ
 

ЧИСТИМ ОРГАНИЗМ

ЧИСТИМ ОРГАНИЗМ 1 чистка Мука из семян льна 1 неделя: 1 десертная ложка муки+100 г сметаны или кефира 2 неделя: 2 десертных ложки муки +100 г сметаны или кефира 3 неделя: 3 десертных ложки муки +150 г сметаны или кефира Эту смесь принимать вместо завтрака. Толстый и тонкий кишечник очищаются от слизи и каловых камней, паразитов, при этом полностью сохраняется микрофлора кишечника. Сметану можно заменить любым кисломолочным продуктом. В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду до 2 литров в день. 2 Очищение рисом надо взять от 1 до 1,5 кг риса, лучше неотбеленного и удлиненного по форме, четыре баночки но 250 мл, помеченные номерами от 1 до 4.В банку № 1 положите 1-2 столовые ложки риса и залейте чистой водой. Ровно через сутки воду можно слить и налить свежую. В этот же день в банку № 2 также кладем 1-2 столовые ложки риса и заливаем водой. Утром третьего дня сливаем воду из обеих банок и на­ливаем чистую. На четвертый день проделываем то же самое с добавлением новой банки. Само очищение начинается на пятый день утром. Сливаем воду из первой банки, кладем рис в кастрюлю, заливаем кипятком и кипятим в течение 2-3 минут. Воду во всех банках меняем, в первую снова насыпаем столько же риса и заливаем водой. Сваренный рис должен настояться в укутанной чем-либо теплым кастрюле в течение 20 минут, после чего его можно есть. Нельзя добавлять ни масла, ни соли, ни сахара. Через 4 часа разрешается слегка перекусить. В период диеты желательно не употреблять соленого и острого, отдавая предпочтение вегетарианской кухне. На следующий день вы варите рис из банки № 2 и так далее. Очищение проводят от недели до месяца, в зависимости от самочувствия. Как только почувствовали легкость и позитивное восприятие жизни — процедуру можно прекращать 3 Салат "щётка" НАДО: 1 сырая свекла, 1 сырая морковь, несколько листов белокочанной капусты, немного свежей зелени, несколько капель лимонного сока, 1 ч. ложка оливкового масла, 1 столовая ложка воды. ГОТОВИМ: 1. Очищенные овощи натираем на крупной терке, капусту и зелень мелко нарезаем. 2. Смешиваем и заправляем лимонным соком с оливковым маслом, добавляем столовую ложку воды (так салат будет сочнее). 4 смесь курага - 300 г чернослив - 300 г изюм б/к - 300 г 1 упаковка травы сенны сироп шиповника 1 бут. Курагу, чернослив и изюм перемолоть через мясорубку, добавить травку и сироп шиповника, перемешать. Чудо-смесь готова! Принимать на голодный желудок утром с теплой водой и выжатым лимоном (или на ночь).  ИраЗ

 

Как избавиться от грибка
 

Как избавиться от грибка Такие факторы, как влажность кожных покровов и пренебрежение гигиеной, увеличивают риск заражения грибком, от которого не так просто избавиться. Но если Вы все-таки заболели, узнайте, как избавиться от грибка На коже и слизистых оболочках (во рту, на половых органах) человека постоянно живут некоторые виды грибков, и это абсолютно нормально. Однако следует иметь в виду: при снижении иммунитета такие микроорганизмы становятся агрессивными, проникают в кровь, органы и ткани, поражая их, - и тогда речь уже может идти о грибковой инфекции. Поэтому, кроме непосредственно народного лечения грибка, необходимо выяснить также причину снижения сопротивляемости организма и в корне устранить ее. Если же заражение вызвано патогенными грибками, обитающими в организме животных, борьба с этой проблемой проводится иначе. ПРИЗНАКИ ЗАРАЖЕНИЯ ГРИБКОМ

Очистить сосуды
 

Очистить сосуды от холестерина и продуктов распада, снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, облегчить состояние при уже имеющихся заболеваниях поможет целебное средство на основе семени укропа. Рецепт приготовления целебного средства на основе семян укропа: Необходимо взять стакан высушенных семян укропа, промыть, добавить 1 ст.л. корня валерианы, после чего залить 2 л кипятка, настаивать в течение суток. По прошествие суток добавить в полученный настой 2 стакана меда. Размешать и поставить в прохладное место (холодильник, погреб). Принимать полученное целебное средство следует по 1 ст.л. за полчаса до еды, 3 раза в день. Курс очищение следует проводить в течение 2-х месяцев. Применяя вышеописанный курс очищения, следует соблюдать общие принципы питания и оздоровления при сердечно-сосудистых заболеваниях: отказаться от жирной пищи, курения, сократить количество потребляемого алкоголя, вести активный образ жизни. Гавань здоровья.

Если появился нарыв
 

Если появился нарыв

Если появился нарыв, ни в коем случае не нужно его выдавливать или вскрывать самостоятельно. Такими действиями вы только можете навредить себе. Воспользуйтесь некоторыми проверенными рецептами народной медицины.   быстрому созреванию и вскрытию нарывов способствует повязка из крапивы с уксусом. Для обезболивания и скорейшего созревания    половинку луковицы нужно сварить в молоке и прикладывать к нарыву. Ядро грецкого ореха нужно разжевать и прикладывать к нарыву. Кстати такой рецепт помогает ещё и при грибковом поражении ногтевой пластины. 20 грамм живицы еловой, 15 грамм медного купороса, 50 грамм растительного масла , 1 луковица. Всё тщательно перемешать, растереть, довести до кипения. После чего нужно охладить и смазывать нарывы, а также можно ушибы для скорейшего их заживления. Чтобы вылечить нарывы недостаточно пользоваться местными средствами, обязательно нужно проводить очищающие кровь мероприятия. В медицине это проводится с хлористым кальцием в виде укола, а у народной медицине есть свои хорошо зарекомендованные рецепты: чай из цветков и листьев тёрна прекрасно помогает очистить кровь и быстро излечиться от фурункулёза и других гнойничковых заболеваний кожи. василёк, череда, вероника, лист грецкого ореха, календула, фиалка трёхцветная – нужно взять всё в равных частях. Пять столовых ложек травяной смеси заливают 200 г воды и кипятят 10минут,доливают кипячёной воды до 1литра. Пьют как чай. крапива хорошо очищает кровь-для этого нужно заварить 2 столовые ложки травы на два литра кипятка,пить как чай каждый день в течении двух недель. ягоды можжевельника нужно есть каждый день по определённой схеме- начинать есть нужно с пять ягод,каждый день прибавлять по одной и когда количество целебных ягод достигнет 15 начинать отнимать по одной ягоде пока их количество не достигнет снова 5 штук. Клюквенный сок, нужно пить ежедневно по полстакана два раза вдень две недели , потом по пол стакана один раз в день одну неделю. Прекрасными очищающими способностями обладают яблоки, можно есть в неограниченном количестве, пить яблочный чай  или сок. свекла также поможет очистить кровь, её рекомендуется есть как в варёном так и в сыром виде, пить сок,только осторожнее если есть проблема с давлением. Чистим лопухом: 3-4 столовых ложки корней лопуха заливаем литром кипятка, настаиваем ночь. Пейте по 2/3 стакана теплым 4-5 раз в день перед едой. Порошок из сухого корня лопуха принимать по чайной ложке на стакан теплого молока, чая. Настой из семян: две столовых ложки семян лопуха залить  двумя стаканами крутого кипятка, настоять  в термосе 12 часов. Пить  по 1/2 стакана четыре раза в день через 12-15 минут после еды. Смешать стакан укропного семени, 2 ст. л. сухого молотого валерианового корня и 2 стакана натурального меда. Залить смесь 2 литрами кипятка и сутки настоять в термосе, затем остудить и принимать 3 раза в день по 1 ст. л. за 30 минут до еды. Хранить в холодильнике Источник “Семейная жизнь”

Спасение от инсульта.
 

Лю Хуншен: "Здоровье - за пять минут!!!"
 

Нежные пяточки.


Ни одно из готовых косметических средств не сравнится с кремом, который вы можете сделать сами ровно за три минуты.

Упражнения для восстановления зрения
 

Такие простые упражнения для глаз как: раскачивание по сторонам, моргание и движение глазами, могут помочь Вам улучшить Ваше зрение без медицинского вмешательства. «Пострелять» и поморгать глазами на протяжении одной недели, я думаю, может каждый. Для здоровья Ваших глаз всего лишь нужно перебороть собственную лень и понимание, что это невозможно. Только пробившись сквозь стену собственных сомнений, Вы сумеете взглянуть на мир по-новому!

Эликсиры молодости и долголетия
 

У каждого народа есть свои чудодейственные эликсиры молодости и долголетия.

Решил я составить подборку  этих чудодейственных средств .

Рецептов собралось много,поэтому решил разбить эту информацию на несколько постов

Итак,начнем с Тибета.

Все знают,что Тибет славен своей нетрадиционной медициной.
Для начала приготовим

Тибетскую питьевую воду

Для это нам понадобятся  такие камни,как горный хрусталь, аметист,дымчатый и розовый кварц, кахолонг и сердолик.Все камни нужно залить водой в стеклянной банке Эту банку с камнями необходимо поставить на солнце на 10  часов .Благодаря  свойствам этих камней ,вода превращается в омолаживающий напиток,придающий жизненный тонус.Эту воду необходимо принимать внутhь по два  стакана  в течении дня,умываться ей от морщин,делать компрессы для кожи  при порезах,ожогах,ушибах
****
Этот рецепт омолаживающего средства тибетских монахов известен многим.

Траву ромашки, бессмертника и березовых почек, необходимо  взять  в равных частях. Приготовить настой , и принимать по полстакана с медом в течении 45 дней,1 раз в пять лет

Отодвиньте старость.
 

Источник http://varval.ru/category/zdorove/narodnoe-tselitelstvo

 Кто-то из геронтологов сказал,что долголетие само по себе- не самоцель. Важно жить долго, но умереть молодым. Я так понимаю, что это означает стремление оставаться активным как можно дольше.

Поскольку человек есть то, что он ест, я пошел от обратного и составил список продуктов, которые есть нельзя.

ПРОГРАММА для УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ
 

РЕКОМЕНДУЮ ВЗЯТЬ ЗАПИСЬ в ЦИТАТНИК и ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЕЖЕДНЕВНО !!!

 

...НЕ ЗАБУДЬТЕ ВКЛЮЧИТЬ КОЛОНКИ,ПРОГРАММА со ЗВУКОВЫМ СОПРОВОЖДЕНИЕМ... P.S. ...предлагаемая программа проверена на собственном опыте , ежедневные упражнения дают ощутимый результат.

сайт о здоровье

Серия сообщений "ЗРЕНИЕ":
Часть 1 - УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ
Часть 2 - Прозрение за 7 дней
...
Часть 14 - 3D Stereogram online
Часть 15 - Диета при глаукоме
Часть 16 - ПРОГРАММА для УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ

365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия
 

Фотографии в альбоме «365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия»

LADA на Яндекс.Фотках

Народная медицина: средство от болей в суставах, позвоночнике, тяжести в ногах
 

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА (средство от болей в суставах, позвоночнике, тяжести в ногах) Состав: - 300 г спирта - 1 бутылочка камфорного спирта (10 мл), - 1 бутылочка йода (10 мл), - 10 таблеток анальгина. Все компоненты перемешать, настоять в темном месте 21 день, после чего средством можно пользоваться. Оно лечит все: радикулит, артрит, артроз, остеохондроз - в общем всё, что связано с суставами и костной тканью. //из инета//

 

КАК СПАСТИ ПОЗВОНОЧНИК